Cambiarse en el Gimnasio

   Si sueles ir al gimnasio, seguro que más de una vez habrás tenido algún percance. Posiblemente en más de una ocasión te habrás olvidado algo en casa, como las gafas para nadar, alguna toalla…también alguna vez que has realizado los ejercicios y te hayas duchado y cambiado para regresar, posiblemente te dejes algo atrás, lo más típico el champo.

   Pero no te preocupes, esto no significa que seas despistado sino que te hace falta un método de trabajo, ESTANDARIZACIÓN.